Apa Itu Masuk Angin?

Dalam dunia medis, tidak ada penyakit bernama "masuk angin". Istilah ini digunakan masyarakat Indonesia untuk menggambarkan gejala seperti:

Badan terasa dingin atau meriang,

Perut kembung,

Mual,

Sakit kepala, dan

Pegal-pegal.

Secara medis, gejala ini bisa berkaitan dengan flu ringan, gangguan lambung, atau kelelahan.

Kenapa Bisa Terasa "Masuk Angin"?

Beberapa kemungkinan penyebabnya:

-Infeksi Virus Ringan

-Flu biasa atau common cold menyebabkan meriang dan lemas.

-Gangguan Pencernaan

-Gas berlebih di saluran cerna membuat perut terasa kembung.

-Kelelahan dan Kurang Istirahat

-Sistem imun melemah sehingga tubuh terasa tidak enak.

-Paparan Cuaca Dingin

Cuaca dingin tidak menyebabkan penyakit, tetapi bisa memperburuk gejala pada orang yang sudah kurang fit.

Apakah Kerokan Efektif?

Kerokan dipercaya membantu "mengeluarkan angin". Secara medis, efeknya kemungkinan berasal dari peningkatan aliran darah lokal dan sensasi hangat yang membuat tubuh terasa lebih nyaman.

Namun, kerokan tidak menyembuhkan infeksi virus.

Kesimpulan

Masuk angin adalah istilah budaya untuk kumpulan gejala ringan. Biasanya tidak berbahaya dan dapat membaik dengan istirahat, cairan cukup, dan pola makan baik.