Masuk Angin: Apa Yang Sebenarnya Terjadi Pada Tubuh Kita?
Liaa - Thursday, 19 February 2026 | 09:20 AM
Apa Itu Masuk Angin?
Dalam dunia medis, tidak ada penyakit bernama "masuk angin". Istilah ini digunakan masyarakat Indonesia untuk menggambarkan gejala seperti:
Badan terasa dingin atau meriang,
Perut kembung,
Mual,
Sakit kepala, dan
Pegal-pegal.
Secara medis, gejala ini bisa berkaitan dengan flu ringan, gangguan lambung, atau kelelahan.
Kenapa Bisa Terasa "Masuk Angin"?
Beberapa kemungkinan penyebabnya:
-Infeksi Virus Ringan
-Flu biasa atau common cold menyebabkan meriang dan lemas.
-Gangguan Pencernaan
-Gas berlebih di saluran cerna membuat perut terasa kembung.
-Kelelahan dan Kurang Istirahat
-Sistem imun melemah sehingga tubuh terasa tidak enak.
-Paparan Cuaca Dingin
Cuaca dingin tidak menyebabkan penyakit, tetapi bisa memperburuk gejala pada orang yang sudah kurang fit.
Apakah Kerokan Efektif?
Kerokan dipercaya membantu "mengeluarkan angin". Secara medis, efeknya kemungkinan berasal dari peningkatan aliran darah lokal dan sensasi hangat yang membuat tubuh terasa lebih nyaman.
Namun, kerokan tidak menyembuhkan infeksi virus.
Kesimpulan
Masuk angin adalah istilah budaya untuk kumpulan gejala ringan. Biasanya tidak berbahaya dan dapat membaik dengan istirahat, cairan cukup, dan pola makan baik.
Next News
Real Madrid Siap Sambut Kembali Endrick, Singkirkan Bintang Muda Sumber: https://bola.kompas.com/read/2026/04/14/21320618/real-madrid-siap-sambut-kembali-endrick-singkirkan-bintang-muda. Membership: https://kmp.im/plus6 Download aplikasi: https://kmp.im/app6
3 hours ago
Benarkah Diare Bisa Jadi Gejala Awal Penyakit Jantung? Ini Kata Dokter Sumber: https://health.kompas.com/read/26D14081000768/benarkah-diare-bisa-jadi-gejala-awal-penyakit-jantung-ini-kata-dokter. Membership: https://kmp.im/plus6 Download aplikasi: https://kmp.im/app6
3 hours ago
Hindari 8 Kombinasi Warna Pakaian yang Bikin Penampilan Terlihat Kusam Sumber: https://lifestyle.kompas.com/read/2026/04/14/100500020/hindari-8-kombinasi-warna-pakaian-yang-bikin-penampilan-terlihat-kusam. Membership: https://kmp.im/plus6 Download aplikasi: https://kmp.im/app6
3 hours ago
Mengapa Centella Asiatica Penting untuk Kulit Sensitif?
3 hours ago
Mitos atau Fakta Keringat Banyak = Lemak Terbakar?
3 hours ago
Toilet Pintar yang Bisa Deteksi Penyakit
3 hours ago
Chip Otak,Harapan Baru untuk Memulihkan Ingatan yang Hilang
3 hours ago
Kok HP Tahu Apa yang Kita Pikirkan? Ini Penjelasannya
6 hours ago
Apa Yang Menyebabkan Mata Bisa Minus? Bisakah Dicegah?
6 hours ago
Mengapa Waktu Terasa Lebih Cepat Saat Kita Dewasa?
6 hours ago
