Di Balik Warna-warni Minuman Anak, Tersembunyi Ancaman Serius
Liaa - Friday, 17 April 2026 | 10:06 AM


Keseharian Anindya (11), seorang siswa sekolah dasar di Kabupaten Tangerang, tidak terlepas dari konsumsi minuman manis. Ia mengaku hampir setiap hari membeli minuman berwarna-warni yang dijual murah di sekitar sekolah, bahkan hanya dengan Rp1.000. Kebiasaan ini juga dilakukan oleh banyak teman sebayanya, mengingat minuman manis mudah ditemukan, baik di lingkungan sekolah, ritel modern, maupun pedagang kaki lima.
Fenomena ini menjadi perhatian Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), terutama di tengah meningkatnya kasus diabetes pada anak usia 0–14 tahun yang melonjak drastis dibandingkan tahun sebelumnya. Anak perempuan tercatat lebih banyak mengalami diabetes dibandingkan laki-laki, dengan kelompok usia 10–14 tahun sebagai yang paling dominan.
Para ahli menyoroti mudahnya akses terhadap makanan dan minuman tinggi gula serta rendah nutrisi yang berpotensi memicu sindrom metabolik, termasuk diabetes, penyakit jantung, dan stroke. Konsumsi minuman manis, termasuk minuman kekinian seperti boba, bahkan bisa melampaui batas asupan gula harian yang direkomendasikan.
Tak hanya itu, susu kental manis juga menjadi perhatian karena kandungan gulanya yang tinggi. Konsumsi berlebihan dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko obesitas dan resistensi insulin, yang berujung pada diabetes tipe 2.
Gaya hidup anak yang minim aktivitas fisik, seperti terlalu sering bermain gawai, turut memperparah kondisi ini. Akibatnya, penyakit yang sebelumnya identik dengan orang dewasa kini mulai banyak ditemukan pada anak dan remaja.
Next News

Terlalu Lama Rebahan dan Dampaknya bagi Produktivitas Sehari-hari
in 16 minutes

Jangan Asal Minum Jamu, Hal Ini Perlu Diperhatikan
in 11 minutes

Cara Mengolah Jahe agar Rasanya Tidak Terlalu Pedas
in 7 minutes

Mengapa Kulit Bisa Terlihat Berbeda Saat Kurang Tidur?
in 4 minutes

Kebiasaan Menyentuh Wajah yang Bisa Memengaruhi Kondisi Kulit
in a minute

Perut Sering Kembung, Bisa Jadi Ada Kebiasaan Makan yang Perlu Diubah
a minute ago

Kurang Bergerak Setiap Hari Bisa Berdampak pada Kesehatan
33 minutes ago

Kebiasaan Menunda Buang Air yang Sebaiknya Tidak Dijadikan Rutinitas
2 hours ago

Nilai Kejujuran yang Tetap Relevan di Tengah Kehidupan Modern
2 hours ago

Menjaga Privasi dan Aib Orang Lain dalam Pandangan Islam
2 hours ago





