*Asal Usul Mitos "Dicubit Setan"*

Di banyak daerah di Indonesia, orang tua sering melarang anak-anak mandi terlalu malam.

Salah satu alasan yang sering diberikan adalah tubuh bisa menjadi kebiruan atau memar seperti bekas cubitan makhluk gaib.

Mitos ini muncul karena banyak orang kadang menemukan memar kecil di tubuh tanpa merasa pernah terbentur.

Karena tidak ingat penyebabnya, muncul penjelasan tradisional bahwa memar tersebut berasal dari sesuatu yang tidak terlihat.

Padahal menurut ilmu medis, memar merupakan fenomena yang sangat umum terjadi pada tubuh manusia dan sering muncul tanpa disadari.

*Apa Itu Memar dalam Dunia Medis?*

Memar dalam dunia medis disebut contusion atau bruise. Kondisi ini terjadi ketika pembuluh darah kecil (kapiler) di bawah kulit pecah akibat tekanan atau benturan.

Ketika kapiler pecah, darah tidak keluar dari tubuh, tetapi terperangkap di jaringan di bawah kulit.

Darah yang terkumpul inilah yang menyebabkan munculnya warna kebiruan atau keunguan pada kulit.

Proses ini sebenarnya merupakan reaksi normal tubuh terhadap cedera ringan.

Hampir semua orang akan mengalami memar beberapa kali sepanjang hidupnya, terutama pada bagian tubuh yang sering terbentur seperti lengan dan kaki.

*Mengapa Warna Memar Bisa Berubah?*

Memar biasanya tidak hanya berwarna biru. Warna memar akan berubah seiring waktu karena tubuh sedang memecah dan menyerap kembali darah yang keluar dari pembuluh darah.

Tahapan perubahan warna memar biasanya seperti berikut:

•Merah

Terjadi segera setelah pembuluh darah pecah karena darah masih kaya oksigen.

•Biru atau ungu

Beberapa jam kemudian darah kehilangan oksigen sehingga warnanya menjadi lebih gelap.

•Hijau

Tubuh mulai memecah hemoglobin dalam darah menjadi senyawa lain.

•Kuning atau kecokelatan

Menandakan darah sedang diserap kembali oleh tubuh dan memar mulai sembuh.

Biasanya memar akan hilang dalam waktu 1 hingga 2 minggu.

*Mengapa Memar Bisa Muncul Tanpa Disadari?*

Banyak orang merasa tidak pernah terbentur tetapi tiba-tiba menemukan memar.

Hal ini sebenarnya cukup umum.

*Beberapa penyebab memar tanpa disadari antara lain:*

•Benturan ringan

Misalnya terbentur meja, kursi, atau benda keras saat berjalan.

•Aktivitas fisik

Olahraga atau pekerjaan berat dapat menyebabkan tekanan pada jaringan tubuh.

•Pembuluh darah yang rapuh

Beberapa orang memiliki kapiler yang lebih mudah pecah.

•Kekurangan vitamin

Vitamin C dan vitamin K berperan dalam kesehatan pembuluh darah dan proses pembekuan darah.

•Tekanan saat tidur

Posisi tubuh tertentu dapat menekan pembuluh darah kecil.

Karena memar baru terlihat beberapa jam setelah cedera, banyak orang tidak mengingat kapan benturan terjadi.

*Apakah Mandi Malam Bisa Menyebabkan Memar?*

Secara ilmiah, *mandi malam tidak menyebabkan memar pada tubuh.*

Namun ada beberapa hal yang membuat mitos ini muncul.

Pada malam hari, tubuh biasanya sudah lelah setelah aktivitas sepanjang hari. Benturan kecil yang terjadi pada siang atau sore hari baru terlihat sebagai memar pada malam hari.

Selain itu, *air dingin dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit sementara, sehingga warna kebiruan pada memar terlihat lebih jelas.*

Kombinasi dua hal ini membuat masyarakat zaman dulu mengaitkan memar dengan kebiasaan mandi malam.

*Kapan Memar Perlu Diwaspadai?*

Walaupun sebagian besar memar tidak berbahaya, ada beberapa kondisi yang perlu diperhatikan.

Memar sebaiknya diperiksa ke dokter jika:

•muncul sangat sering tanpa sebab jelas

•ukurannya sangat besar

•disertai nyeri hebat

•muncul bersama pendarahan lain seperti mimisan

Dalam beberapa kasus, memar berlebihan bisa berkaitan dengan gangguan pembekuan darah atau efek samping obat tertentu.