Berdiri diam dalam waktu lama dengan lutut terkunci (tidak ditekuk sama sekali) dapat meningkatkan risiko pingsan pada sebagian orang, meskipun tidak selalu terjadi.

Penyebab utamanya berkaitan dengan aliran darah:

• Saat berdiri, gravitasi membuat darah cenderung berkumpul di pembuluh darah kaki.
• Normalnya, otot-otot kaki berkontraksi sedikit saat kita bergerak atau mengubah posisi. Kontraksi ini berfungsi seperti "pompa" yang membantu mengembalikan darah ke jantung.
• Jika seseorang berdiri sangat diam dengan lutut terkunci, otot kaki bekerja lebih sedikit sehingga lebih banyak darah tertahan di kaki.
• Akibatnya, lebih sedikit darah yang kembali ke jantung dan dipompa ke otak.
• Pada beberapa orang, tekanan darah dapat turun cukup banyak sehingga muncul pusing, pandangan mengabur, mual, dan akhirnya pingsan (sinkop).

Fenomena ini dikenal dalam dunia medis sebagai orthostatic syncope atau pingsan karena berkurangnya aliran darah ke otak saat berdiri.

Itulah sebabnya tentara yang berdiri tegak saat upacara kadang terlihat pingsan. Mereka sering dianjurkan untuk menggerakkan jari kaki, mengencangkan otot betis, atau sedikit menggeser berat badan agar sirkulasi tetap lancar.

Tanda-tanda awal sebelum pingsan biasanya:

• Pusing atau kepala terasa ringan.
• Penglihatan mulai gelap atau berkunang-kunang.
• Berkeringat dingin.
• Mual.
• Telinga berdenging.

Jika gejala ini muncul, sebaiknya segera duduk atau berbaring dan menggerakkan kaki untuk membantu aliran darah kembali ke otak.