Kamis, 23 Juli 2026
Live Radio
LIVE
Raufm.com
Eksplor

Kenapa Perut Bisa Berbunyi Saat Sedang Lapar? Ternyata Ini Penyebabnya

RAU - Thursday, 23 July 2026 | 04:15 PM

Background
Kenapa Perut Bisa Berbunyi Saat Sedang Lapar? Ternyata Ini Penyebabnya

Pernahkah Anda mendengar suara "keroncongan" dari dalam perut ketika belum makan selama beberapa jam? Kondisi ini cukup umum terjadi dan bisa dialami oleh siapa saja.

Banyak orang menganggap suara tersebut sebagai tanda bahwa perut sedang kosong dan tubuh membutuhkan makanan. Anggapan ini tidak sepenuhnya salah, tetapi suara yang muncul sebenarnya memiliki hubungan yang lebih kompleks dengan aktivitas sistem pencernaan.

Suara dari dalam perut dalam istilah medis dikenal sebagai borborygmi. Suara ini muncul akibat pergerakan otot pada saluran pencernaan yang membantu memindahkan isi sistem pencernaan, termasuk makanan, cairan, dan gas.

Ketika seseorang lapar dan belum makan dalam beberapa waktu, saluran pencernaan tetap melakukan aktivitasnya. Otot-otot pada lambung dan usus dapat berkontraksi secara berkala untuk membantu membersihkan sisa makanan, cairan, serta gas yang masih berada di dalam saluran pencernaan.

Karena tidak banyak makanan padat yang berada di dalam lambung dan usus, suara dari pergerakan gas dan cairan dapat terdengar lebih jelas. Inilah salah satu alasan mengapa suara perut sering kali lebih terasa ketika seseorang sedang lapar.



Menariknya, suara perut tidak selalu berarti seseorang benar-benar membutuhkan makanan. Perut juga dapat berbunyi setelah makan. Hal tersebut dapat terjadi karena sistem pencernaan sedang bekerja mengolah makanan dan memindahkannya melalui saluran pencernaan.

Selain rasa lapar, beberapa kondisi lain juga dapat membuat suara perut terdengar lebih sering. Misalnya, mengonsumsi makanan atau minuman tertentu yang meningkatkan produksi gas, makan terlalu cepat, atau menelan lebih banyak udara saat makan dan minum.

Dalam sebagian besar kasus, perut berbunyi merupakan bagian normal dari proses pencernaan. Jika tidak disertai gejala lain, kondisi tersebut biasanya tidak perlu dikhawatirkan.

Namun, apabila suara perut muncul bersama nyeri perut yang berat, muntah terus-menerus, diare berkepanjangan, perut membengkak, atau perubahan pola buang air besar yang tidak biasa, sebaiknya kondisi tersebut tidak diabaikan. Pemeriksaan medis mungkin diperlukan untuk mengetahui penyebabnya.

Jadi, suara "keroncongan" yang terdengar saat lapar bukan semata-mata karena perut meminta makanan. Suara tersebut merupakan hasil dari aktivitas alami otot saluran pencernaan yang tetap bekerja, bahkan ketika perut sedang kosong.