Begini cerita singkat di balik "pabrik" ingus tersebut:

1. Hidung Kita Memang "Pabrik" Lendir Alami

Bahkan saat kamu sehat walafiat, tubuhmu sebenarnya memproduksi sekitar 1 hingga 1,5 liter ingus setiap hari. Lendir ini berfungsi sebagai benteng pertahanan untuk melembapkan udara yang kamu hirup dan menyaring kotoran, debu, atau bakteri agar tidak masuk ke paru-paru.

Lalu kenapa pas sehat kita gak merasa meler? Karena biasanya lendir ini mengalir tanpa kita sadari ke belakang tenggorokan lalu tertelan dan hancur oleh asam lambung.

2. Apa yang Terjadi Saat Pilek?

Ketika kamu terserang virus (flu/common cold) atau alergi, sistem imun tubuhmu mendeteksi adanya "penyusup". Sebagai respons pertahanan, tubuh akan:

Memicu peradangan di area hidung.

Mengirimkan sinyal ke selaput lendir untuk memproduksi lendir jauh lebih banyak dari biasanya untuk membilas virus tersebut keluar.

Karena volumenya terlalu banyak, lendir ini tidak sempat mengalir ke tenggorokan, melainkan meluap dan keluar lewat lubang hidung. Itulah yang kita sebut sebagai ingus saat pilek.

Jadi, ingus itu bukan tanda tubuhmu rusak, melainkan bukti kalau sistem imunmu lagi bekerja keras melindungi kamu. Jangan lupa siapkan tisu dan jaga hidung agar tidak lecet, ya!