Hari Pendengaran Sedunia: Mengingatkan Kita untuk Lebih Peka
Liaa - Tuesday, 03 March 2026 | 03:18 AM


Tanggal 3 Maret dipilih bukan tanpa alasan. Jika dilihat, angka 3.3 menyerupai dua telinga.
Hari Pendengaran Sedunia diprakarsai oleh World Health Organization sebagai kampanye global untuk meningkatkan kesadaran tentang pencegahan gangguan pendengaran.
Menurut WHO, lebih dari 430 juta orang di dunia mengalami gangguan pendengaran yang memerlukan rehabilitasi. Dan angka ini diperkirakan terus meningkat.
Yang mengkhawatirkan, sekitar 1,1 miliar remaja dan dewasa muda berisiko kehilangan pendengaran karena:
-Penggunaan headset volume tinggi
+Paparan konser dan musik keras
-Lingkungan kerja bising
Mengapa Pendengaran Penting?
Karena ia berkaitan dengan:
-Perkembangan bahasa anak
-Kesehatan mental
-Interaksi sosial
-Risiko demensia di usia lanjut
Cara Melindungi Pendengaran
••Gunakan aturan 60/60 (volume maksimal 60%, maksimal 60 menit)
••Hindari suara di atas 85 desibel terlalu lama
••Gunakan earplug di konser
••Periksa pendengaran secara berkala
Pendengaran adalah investasi jangka panjang. Kita sering baru menyadarinya ketika mulai kehilangan.
Kehilangan pendengaran yang tidak ditangani dapat meningkatkan risiko isolasi sosial dan depresi.
Next News

Bahaya di Balik Nikmatnya Makan yang Serba Mandi Saos
in 7 hours

Panduan Memilih Kasur Tidur yang Pas: Tips Biar Tidur Nyenyak dan Sehat Setiap Malam
in 7 hours

Jalan Kaki 10.000 Langkah Sehari: Rahasia Kesehatan Tubuh dan Pikiran di 2026
in 6 hours

Padel: Tren Olahraga Baru yang Sedang Digandrungi
in 6 hours

Makan Malam Bikin Gemuk, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasan Medisnya
in 5 hours

Cara Mengatasi Tape yang Keras: Panduan Praktis untuk Pemula
in 5 hours

Resep Olahan Biji Durian yang Bikin Ketagihan, Wajib Coba!
in 5 hours

5 Manfaat Kulit Manggis yang Jarang Diketahui Banyak Orang
in 4 hours

Bukan Karena Lari, Ini Alasan Kaki Terasa Berat Saat Bangun
in 4 hours

Seberapa Banyak Kita Boleh Makan Mi Instan?
8 hours ago





