Sunscreen dan Sunblock, Istilah yang Sering Digunakan tetapi Perlu Dipahami

Sunscreen dan sunblock merupakan istilah yang cukup populer dalam dunia perawatan kulit. Keduanya sering digunakan untuk menyebut produk yang berfungsi melindungi kulit dari paparan sinar matahari, terutama radiasi ultraviolet yang dapat menyebabkan berbagai masalah kulit.

Meskipun sering dianggap sebagai dua produk berbeda, dalam penggunaan modern istilah sunscreen dan sunblock sebenarnya kerap merujuk pada produk tabir surya. Perbedaannya lebih banyak berkaitan dengan istilah lama yang menggambarkan cara kerja bahan pelindung di dalamnya.

Agar tidak salah memilih produk, ada beberapa hal penting yang perlu diketahui mengenai sunscreen dan sunblock.

1. Mengenal Pengertian Sunscreen

Sunscreen merupakan produk perawatan kulit yang membantu melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet. Produk ini umumnya menggunakan bahan aktif yang bekerja dengan menyerap radiasi UV dan mengubah sebagian energinya menjadi panas yang kemudian dilepaskan dari kulit.

Beberapa bahan aktif yang sering ditemukan dalam sunscreen adalah avobenzone, octisalate, octocrylene, dan berbagai filter UV lainnya.

Sunscreen biasanya memiliki tekstur yang beragam, mulai dari lotion, gel, krim, hingga cairan ringan. Karena pilihan formulanya cukup banyak, produk ini dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan jenis kulit.

2. Mengenal Pengertian Sunblock

Sunblock merupakan istilah yang dahulu sering digunakan untuk menggambarkan tabir surya yang bekerja dengan membentuk lapisan pelindung pada permukaan kulit.

Produk yang dikenal sebagai sunblock umumnya menggunakan filter mineral seperti zinc oxide dan titanium dioxide. Kandungan tersebut membantu melindungi kulit dengan menyerap, menyebarkan, dan memantulkan sebagian radiasi ultraviolet.

Saat ini, istilah sunblock tidak selalu digunakan sebagai kategori ilmiah yang terpisah. Banyak produk perlindungan matahari menggunakan istilah sunscreen, termasuk produk yang mengandung filter mineral.

3. Perbedaan Sunscreen dan Sunblock dari Kandungannya

Salah satu hal yang membedakan produk tabir surya adalah jenis bahan aktif yang digunakan.

Sunscreen dapat mengandung filter UV organik atau yang dahulu sering disebut filter kimia. Bahan-bahan ini dirancang untuk menyerap radiasi ultraviolet sehingga membantu mengurangi paparan yang mencapai kulit.

Sementara itu, produk yang sering disebut sunblock biasanya menggunakan filter mineral, seperti zinc oxide dan titanium dioxide.

Namun, tidak semua sunscreen hanya menggunakan filter organik. Ada pula produk yang menggabungkan filter organik dan mineral untuk memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB.

4. Memahami Fungsi SPF dan PA

Ketika memilih tabir surya, angka SPF dan keterangan PA menjadi informasi penting yang perlu diperhatikan.

SPF atau Sun Protection Factor menunjukkan tingkat perlindungan produk terhadap sinar UVB, yaitu radiasi yang berperan besar dalam menyebabkan kulit terbakar.

Sementara itu, PA merupakan sistem penilaian perlindungan terhadap sinar UVA. Radiasi UVA dapat menembus lebih dalam ke kulit dan berkontribusi terhadap penuaan dini serta kerusakan kulit.

Untuk penggunaan sehari-hari, pilih tabir surya dengan SPF minimal 30 dan perlindungan spektrum luas atau broad spectrum agar kulit terlindungi dari UVA dan UVB.

5. Cara Memilih Tabir Surya Sesuai Jenis Kulit

Setiap orang memiliki kondisi kulit yang berbeda sehingga pemilihan tabir surya sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.

Bagi pemilik kulit berminyak, sunscreen berbentuk gel atau lotion ringan dapat menjadi pilihan karena umumnya terasa lebih nyaman dan tidak terlalu berat.

Untuk kulit kering, produk dengan tekstur krim dan kandungan pelembap dapat membantu menjaga kelembapan kulit.

Sementara itu, pemilik kulit sensitif dapat mempertimbangkan tabir surya dengan filter mineral, seperti zinc oxide atau titanium dioxide. Meski demikian, kecocokan produk tetap bergantung pada kondisi kulit dan formulasi keseluruhan.

6. Pentingnya Menggunakan Sunscreen Setiap Hari

Paparan sinar ultraviolet tidak hanya terjadi ketika seseorang berada di pantai atau melakukan aktivitas luar ruangan. Sinar matahari juga dapat mengenai kulit saat beraktivitas sehari-hari.

Penggunaan tabir surya secara rutin membantu mengurangi risiko kulit terbakar, munculnya tanda-tanda penuaan dini, serta kerusakan kulit akibat paparan UV.

Oleh karena itu, sunscreen sebaiknya digunakan setiap pagi pada bagian kulit yang terpapar sinar matahari, termasuk wajah, leher, dan tangan.

7. Cara Menggunakan Sunscreen agar Perlindungannya Optimal

Selain memilih produk yang tepat, cara pemakaian juga berpengaruh terhadap efektivitas perlindungan tabir surya.

Sunscreen sebaiknya diaplikasikan secara merata dalam jumlah yang cukup sebelum beraktivitas di luar ruangan. Untuk penggunaan pada wajah dan leher, aturan praktis dua jari dapat membantu memperkirakan jumlah produk, meskipun kebutuhan sebenarnya bergantung pada luas permukaan kulit.

Penggunaan ulang juga diperlukan, terutama setelah berkeringat, berenang, atau mengeringkan kulit menggunakan handuk. Secara umum, tabir surya perlu diaplikasikan kembali setiap dua jam ketika beraktivitas di luar ruangan.

Selain itu, perlindungan kulit dapat dilengkapi dengan menggunakan topi, pakaian tertutup, kacamata hitam, serta mencari tempat teduh ketika sinar matahari sedang terik.

Kesimpulan

Sunscreen dan sunblock merupakan istilah yang sering digunakan untuk produk perlindungan kulit dari sinar matahari. Perbedaan penyebutannya berkaitan dengan cara kerja dan jenis filter UV yang digunakan, tetapi dalam istilah modern keduanya tidak selalu dianggap sebagai kategori yang benar-benar terpisah.

Hal terpenting ketika memilih tabir surya adalah memperhatikan perlindungan terhadap UVA dan UVB, nilai SPF, kandungan bahan aktif, serta kecocokannya dengan jenis kulit. Penggunaan secara rutin dan pengaplikasian ulang yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan kulit dalam jangka panjang.