Tinggal di wilayah tropis dengan paparan sinar matahari yang tinggi membuat kulit lebih mudah menggelap akibat sering beraktivitas di luar ruangan. Kulit yang awalnya cerah bisa berubah menjadi kusam atau belang karena terlalu sering terkena sinar matahari secara langsung. Kondisi ini umum dialami banyak orang, terutama mereka yang sering berada di luar rumah.

Paparan sinar matahari dapat menimbulkan dua kondisi berbeda pada kulit, yakni sunburn atau kulit terbakar matahari, serta kulit gosong akibat paparan matahari dalam jangka waktu lama. Kulit terbakar matahari biasanya ditandai warna kemerahan, rasa panas, perih, hingga mengelupas. Sementara kulit gosong terjadi secara bertahap dan membuat warna kulit menjadi lebih gelap, kering, serta tampak kusam.

Perubahan warna kulit ini terjadi karena tubuh memproduksi lebih banyak melanin sebagai bentuk perlindungan dari radiasi ultraviolet (UV), terutama UVA dan UVB. Semakin sering kulit terkena sinar matahari, semakin tinggi produksi melanin sehingga kulit terlihat lebih gelap atau belang.

Meski membutuhkan waktu, kulit yang menghitam akibat sinar matahari tetap bisa dirawat agar kembali cerah secara alami. Berikut beberapa cara alami yang dapat membantu mencerahkan kulit gosong akibat terlalu sering panas-panasan:

1. Masker timun dan lemon

Haluskan timun menggunakan blender, lalu campurkan dengan dua sendok makan air lemon dan sedikit kunyit parut. Oleskan campuran tersebut pada area kulit yang gelap akibat matahari dan diamkan sekitar 20 menit sebelum dibilas.

Timun membantu memberikan efek menenangkan pada kulit, sedangkan lemon mengandung asam sitrat yang dikenal dapat membantu mencerahkan kulit secara alami. Kunyit juga bermanfaat mengangkat sel kulit mati sehingga kulit tampak lebih cerah.

2. Masker lidah buaya

Lidah buaya dikenal memiliki manfaat untuk menenangkan sekaligus melembapkan kulit yang terpapar matahari. Gunakan gel atau lendir lidah buaya asli, lalu oleskan pada area kulit yang menghitam sebelum tidur dan diamkan semalaman. Bilas pada pagi hari untuk membantu kulit terasa lebih segar dan lembap.

3. Masker susu dan oatmeal

Campurkan oatmeal dengan susu segar hingga membentuk pasta lembut. Setelah itu, aplikasikan pada kulit yang belang atau gosong akibat sinar matahari dan diamkan sekitar satu jam sebelum dibersihkan.

Oatmeal membantu menutrisi dan meratakan warna kulit, sedangkan susu membantu menjaga kelembapan sekaligus membuat kulit tampak lebih cerah.