Hidung Tersumbat Tidak Selalu Terjadi di Kedua Sisi

Hidung tersumbat biasanya membuat seseorang merasa sulit bernapas melalui hidung. Kondisi tersebut dapat terjadi pada kedua sisi, tetapi terkadang hanya dirasakan pada salah satu lubang hidung.

Menariknya, hidung memang memiliki mekanisme alami yang membuat aliran udara antara sisi kanan dan kiri dapat berubah secara berkala. Fenomena ini disebut siklus nasal atau nasal cycle.

Karena itu, hidung tersumbat sebelah yang muncul sesekali belum tentu menunjukkan adanya gangguan kesehatan.

1. Siklus Nasal

Siklus nasal merupakan perubahan alami pada pembuluh darah dan jaringan di dalam hidung. Salah satu sisi hidung dapat mengalami sedikit pembengkakan pada jaringan, sementara sisi lainnya menjadi lebih terbuka.

Beberapa waktu kemudian, kondisi tersebut dapat bergantian. Perubahan ini umumnya tidak disadari, tetapi dapat terasa ketika seseorang sedang pilek atau mengalami peradangan pada hidung.

2. Pilek atau Infeksi Saluran Pernapasan

Pilek dapat menyebabkan lapisan dalam hidung mengalami peradangan dan menghasilkan lebih banyak lendir. Akibatnya, saluran hidung dapat terasa tersumbat.

Pada kondisi tertentu, pembengkakan atau posisi tidur dapat membuat sumbatan terasa lebih dominan pada salah satu sisi.

3. Alergi

Paparan alergen seperti debu, serbuk sari, atau bulu hewan dapat memicu rinitis alergi. Reaksi tersebut dapat menyebabkan hidung berair, bersin, gatal, dan tersumbat.

Jika peradangan lebih terasa pada salah satu sisi, keluhan hidung tersumbat juga dapat dirasakan secara tidak seimbang.

4. Posisi Tidur

Hidung tersumbat sebelah juga dapat lebih terasa ketika berbaring. Posisi tubuh dapat memengaruhi aliran darah dan kondisi jaringan di dalam hidung sehingga salah satu sisi terasa lebih tertutup.

Pada sebagian orang, sumbatan dapat berubah ketika posisi tidur diubah.

5. Polip Hidung

Polip hidung merupakan pertumbuhan jaringan lunak yang dapat muncul di dalam saluran hidung atau sinus. Polip yang cukup besar dapat mengganggu aliran udara dan menyebabkan hidung terasa tersumbat.

Keluhan yang disebabkan oleh polip cenderung menetap dan dapat disertai berkurangnya kemampuan mencium.

6. Septum Hidung yang Bengkok

Septum merupakan struktur yang memisahkan rongga hidung kanan dan kiri. Jika posisinya tidak lurus atau mengalami deviasi, salah satu sisi saluran hidung dapat menjadi lebih sempit.

Kondisi ini dapat membuat seseorang lebih sering merasakan hidung tersumbat pada sisi tertentu, terutama ketika mengalami pilek atau peradangan.

Kapan Hidung Tersumbat Sebelah Perlu Diperiksa?

Tidak semua hidung tersumbat membutuhkan pemeriksaan medis. Namun, sebaiknya periksakan diri jika sumbatan menetap, sering berulang, semakin berat, atau mengganggu aktivitas dan tidur.

Pemeriksaan juga penting jika sumbatan disertai mimisan berulang, nyeri wajah yang berat, gangguan penciuman yang menetap, demam berkepanjangan, atau keluarnya cairan yang tidak biasa dari hidung.

Jangan Langsung Menyimpulkan Penyebabnya

Hidung tersumbat sebelah memiliki banyak kemungkinan penyebab. Keluhan yang muncul sesekali dapat berkaitan dengan mekanisme normal hidung, sedangkan sumbatan yang menetap dapat membutuhkan pemeriksaan lebih lanjut.

Dengan memperhatikan durasi, frekuensi, dan gejala lain yang menyertainya, penyebab keluhan dapat dinilai dengan lebih tepat.